В тех случаях, когда вы только знакомитесь с ароматерапией или хотите обогатить знакомый аромат каким-нибудь новым эфирным маслом, будет полезно прочитать о сочетаемости эфирных масел между собой и основных принципах составления ароматической композиции.

При составлении композиции разумно будет руководствоваться:

  1.  Летучестью масел (скорость испарения),
  2.  Сочетаемостью ароматов,
  3.  Схожестью терапевтического воздействия (не разумно сочетать возбуждающие и успокаивающие эфиры и т.п.), в идеале масла должны усиливать друг друга.

Сочетаемость эфирных масел по каждому пункту вы можете посмотреть в таблицах ниже.

 

Летучесть эфирных масел

  Скорость испарения эфирных масел зависит от температуры и будет сильно различаться при использовании в аромалампе от испарения при комнатной температуре. Также надо знать, что обычно эфирное масло состоит из ведущего летучего вещества и вспомогательных, которые вместе формируют букет аромамасла. Летучесть основного и вспомогательных веществ может отличаться; в таблице время испарения указано по основному эфиру. Вначале аромат более летучего масла будет преобладать над другими, но с течением времени ситуация изменится на противоположную.

 Таблица 1: Летучесть эфирных масел при комнатной температуре

Высокая летучесть (до 1 часа), верхняя нота

Средняя летучесть (до 2 часов), средняя нота

Низкая летучесть (до 4 часов), нижняя нота

Апельсин
Арника
Багульник
Бархатцы
Бергамот
Бигардия
Болдо
Гиацинт
Грейпфрут
Давана
Живица
Каяпут
Кервель
Клементин
Клиноног
Кмин (Тмин)
Колеонема
Колосок душистый
Коньяк
Кориандр
Котовник
Криптум
Лаванда
Лайм
Лиммет
Лимон
Лемонграсс
Лимонник
Майоран
Мандарин
Мелисса
Мята
Найоли
Пажитник
Пандан
Пастернак
Псиадия
Полынь
Танжерин
Укроп
Фенхель
Цитронелла
Чабер
Шалфей
Шафран
Эвкалипт
Эстрагон
Юзу
Яборанди

 

Аглая
Азалия (Рододендрон)
Аир
Анис
Амирис
Амми
Ангелика (Дягиль)
Аралия
Бадьян
Базилик
Бакул, бакучи (Мимусопс)
Бей
Бессмертник
Борония
Бучу
Ваниль
Валериана
Вербена
Гардения
Галангал
Гвоздика цветок
Гедихиум
Герань
Горчица
Грушанка (Гаультерия)
Донник
Дугласия
Ель
Жасмин
Жимолость
Лиственница
Иланг-иланг
Ирис
Исса (Тана)
Иссоп
Какао
Календула
Камфора
Канука
Кардамон
Каро-карунд
Кипарис
Кассия
Конопля
Копытень
Кувшинка (Нимфея)
Кунзея
Куркума
Лавр
Лантана
Лилия
Линалоэ
Липа
Лонгоза
Лотос
Литцея
Любисток
Магнолия
Манука
Метельник (Ракитник)
Микелия (Чампака)
Мимоза
Миндаль
Мирт
Можжевельник
Монарда
Морковь
Могра
Муррайя
Нард
Нарцисс
Нероли
Неролина
Олива
Османтус
Перец
Перилла
Петитгрейн
Петрушка
Пихта
Плюмерия (франжипани)
Равенсара
Роза
Розалина
Розмарин
Ромашка
Розовое дерево
Рута
Саро
Сассафрас
Сельдерей
Сирень
Смолоносица
Смородиновые почки
Сосна
Тагетес
Тимьян
Тубероза
Фиалка
Фрагония
Хмель
Хо-дерево
Хризантема
Чайное дерево
Эриоцефалус

Алойное дерево
Бальзам Толу
Бензоин
Береза
Боб Тонка
Борнеол
Ветивер
Гальбанум (Ферула)
Гваяковое дерево
Гвоздичное дерево
Гибискус
Гурьюнский бальзам
Девясил
Дубовый мох
Душица
Зверобой
Здравец
Имбирь
Катрафей
Кедр
Копайский бальзам
Корица
Костус
Кофе
Кротон
Ладанная камедь
Ладан
Лиатрис
Марь
Массойя
Матэ
Мед
Мелколепестник
Мирокарпус
Мироксилон (Перуанский бальзам)
Мирра
Мускатный орех
Мухуху
Опопанакс
Пальмароза
Пачули
Сандал
Скумпия
Стиракс
Сыть
Табак
Тополь
Туя
Тысячелистник
Фисташка
Фокиения
Элеми
Янтарь

 

 

  При составлении композиции из 5 масел, берут 2 масла высокой, 2 средней и 1 низкой летучести. Начинать лучше с равного количества каждого масла, а далее руководствоваться личными предпочтениями, доводя композицию до совершенства. Есть некоторые нюансы при использовании эфирных масел в косметических целях и массажеароматерапии или принятии ванны с эфирными маслами. Обо всех этих способах вы можете прочитать в наших материалах, перейдя по ссылкам.

Сочетаемость ароматов

  Перед тем, как мы перейдем к частным случаям, поделимся с вами общепринятыми правилами сочетаемости растительных ароматов:

  • Лаванда в плане сочетаемости самое универсальное аромамасло, которое сочетается со всеми эфирными маслами кроме розмарина.
  • Хвойные запахи хорошо совмещать с цитрусовыми.
  • Пряные ароматы требуют смягчения легкими цветочными или травяными маслами (лаванда, розмарин).

Таблица 2: Сочетаемость эфирных масел по ароматическим группам

Основное эфирное масло

Сочетаемые масла из разных групп

Цветочный

Пряный

Хвойный

Цитрусовый

Древесный

Травяной

Анис

Роза, лаванда, тубероза

Кардамон, кориандр, лавр, тмин, фенхель, укроп

Кедр

Грейпфрут, лимон, мандарин, петит-грейн

Розовое дерево

Шалфей, мята, розмарин

Апельсин

Жасмин, лаванда, иланг-иланг, нероли

Гвоздика, корица, кориандр, тимьян, мускатный орех

Ель, можжевельник, пихта

Петит-грейн

Кипарис, ладан, розовое дерево

Розмарин, шалфей мускатный

Базилик

Лаванда

Тмин

 

Лимон

 

Розмарин

Бергамот

Лаванда, жасмин, иланг-иланг, нероли, пальмароза

Кориандр, майоран

Можжевельник

Лимон

Кипарис, пачули, эвкалипт

Душица, шалфей, ромашка

Валериана

 

 

 

 

Кипарис, пачули, мирт

 

Вербена лимонная

Жасмин, иланг-иланг, нероли

Базилик, душица, имбирь, майоран, черный перец

Кедр, сосна, рихта

Грейпфрут, мандарин, лимон, петит-грейн

Иссоп, ладан, мирт, ниаоули, пачули, розовое дерево

Розмарин

Гвоздика

Лаванда, иланг-иланг

Фенхель, базилик, мускатный орех, черный перец

Можжевельник

Апельсин,грейпфрут, мандарин, лимон

Чайное дерево

Розмарин, мята, цитронелла

Герань

Жасмин, лаванда

 

Сосна

 

Сандал, чайное дерево, эвкалипт, розовое дерево, пачули

Мята, мелисса, шалфей, цитронелла

Грейпфрут

Жасмин, иланг-иланг, лаванда, пальмароза

Гвоздика, мускатный орех, корица

Кедр

Бергамот, лимон

Мирт, мирра, ладан, розовое дерево

Розмарин, ромашка, цитронелла

Душица

Лаванда

 

Можжевельник, сосна, кедр

Грейпфрут, лимон, апельсин

 

 

Ель

 

 

 

Апельсин, мандарин, лимон, бергамот, петит-грейн

 

Мелисса

Жасмин

Нероли, роза

Корица, тмин, майоран

Кедр, можжевельник, сосна, пихта, ель

Лимон, вербена лимонная, петит-грейн

Сандал

мята

Иланг-иланг

Роза, нероли, пальмароза

Гвоздика, корица

Сосна, кедр, ель

Апельсин, мандарин, лимон, бергамот, вербена лимонная

Пачули, розовое дерево, кипарис

Мята

Имбирь

Лаванда, роза

 

 

 

 

Мелисса, мята

Ирис

Роза, нероли, фиалка

 

Кедр

 

Сандал

 

Календула

 

 

 

Апельсин, грейпфрут

 

 

Камфора

Лаванда, мелисса

Базилик

 

 

Каяпут

Ромашка

Каяпут

Пальмароза

 

 

 

 

 

Кедр

Жасмин

 

 

Апельсин, грейпфрут

 

 

Кипарис

Нероли, лаванда

 

Пихта, кедр

Бергамот

Сандал

Розмарин, шалфей

Корица

Жасмин, лаванда

Гвоздика, имбирь, кардамон, кориандр

Сосна

Апельсин, грейпфрут, лимон

Мирра, мирт, ладан

Розмарин

Лаванда

Жасмин, роза

Базилик, гвоздика, лавр

Сосна, кедр, пихта, можжевельник

Апельсин, бергамот,  лимон, мандарин

Ладан, мирра, эвкалипт, чайное дерево

Мята, цитронелла, герань, шалфей

Лавр

 

 

 

Апельсин

Кипарис, ладан

 

Ладан

Роза, лаванда, нероли

 

Можжевельник, сосна

Бергамот

Розовое дерево

Шалфей, розмарин

Левзея

Иланг-иланг

 

 

 

 

 

Лемонграсс

Жасмин, нероли, иланг-иланг

Имбирь, тимьян, фенхель, черный перец

 

Апельсин, бергамот, петит-грейн

Сандал, розовое дерево, ладан, мирт

Мята, розмарин

Лимон

Нероли, лаванда, жасмин, иланг-иланг

Гвоздика, базилик, тимьян, имбирь, кардамон, фенхель

Можжевельник, пихта

 

Кипарис, ладан, пачули, чайное дерево, сандал, эвкалипт

Мята, цитронелла, шалфей, ромашка

Мандарин

Нероли,  жасмин

Гвоздика, кориуа, мускатный орех

Можжевельник, ель, сосна

 

 

Ветивер

Майоран

 

 

 

Грейпфрут

 

 

Мелисса

Нероли, лаванда, роза

Имбирь

 

 

 

 

Мирра

Роза, лаванда

Гвоздика, корица

Можжевельник

Грейпфрут

Пачули, сандал, розовое дерево

 

Мирт

Лаванда, роза

Гвоздика, кориандр, кардамон, тимьян, укроп

 

Бергамот, лимон

Пачули, розовое дерево, чайное дерево,

Розмарин, шалфей, мята

Можжевельник

Жасмин, лаванда, нероли

Корица, мускатный орех

Кедр, пихта

Апельсин, бергамот, грейпфрут, лайм, лимон

Сандал, пачули, кипарис, ладан, эвкалипт

Герань, розмарин, мелисса

Мускатный орех

 

Гвоздика, кориандр, корица, черный перец

Можжевельник, сосна

Грейпфрут, апельсин, мандарин, лайм

Кипарис, ладан, рачули, чайное дерево

Розмарин, шалфей, мелисса

Мята

Лаванда, жасмин, иланг-иланг, нероли

Майоран

Кедр, сосна

Мандарин, лимон

Чайное дерево, кипарис, ниаоули,   эвкалипт

Цитронелла, розмарин, шалфей

Нероли

Лаванда, жасмин, роза, иланг-иланг, пальмароза

Кориандр

Можжевельник

Мандарин, лимон, бергамот, петит-грейн

Ладан, пачули, розовое дерево, сандал

Мята, шалфей, розмарин, герань

Пачули

Роза, лаванда, жасмин, нероли

Имбирь, гвоздика, мускатный орех

Пихта, можжевельник, сосна

Бергамот, вербена лимонная, грейпфрут

Сандал, кипарис, мирра

Герань, цитронелла, шалфей

Пихта

Лаванда

Гвоздика, мускатный орех, корица, базилик, тмин

Можжевельник

Лимон, апельсин, мандарин, грейпфрут, бергамот, вербена лимонная

Ладан, розовое дерево, пачули, кипарис

Розмарин, цитронелла

Полынь

Лаванда

 

Сосна, кедр

 

 

Шалфей

Роза

Лаванда, жасмин

Имбирь, мускатный орех, гвоздика

Кедр

 

Сандал, пачули, ладан, чайное дерево

Герань, цитронелла

Розовое дерево

Жасмин, иланг-иланг, роза, нероли, пальмароза

Фенхель, бей, базилик, майоран, черный перец

Ель, кедр, сосна

Бергамот,вербена лимонная

Мирра, мирт, валериана, ладан, сандал, ниаоули, чайное дерево, каяпут, эвкалипт

Мелисса, мята, шалфей, герань, лемонграсс

Розмарин

 

Корица, базилик, тимьян, бей, гвоздика, мускатный орех

Сосна, кедр, пихта

Апельсин, вербена лимонная, петит-грейн

Эвкалипт, чайное дерево, ладан, кипарис, мирт

Мята, шалфей, ромашка, цитронелла

Ромашка

Нероли, лаванда, роза

 

 

Бергамот, петитгрейн

 

Шалфей

Сандаловое дерево

Нероли, жасмин, лаванда

Мускатный орех, майоран, черный перец

Кедр, можжевельник

Бергамот, петит-грейн

Пачули, розовое дерево, кипарис, мирра

Герань, лемонграсс, цитронелла

Сосна

Лаванда

Гвоздика, корица

 

 

Кипарис, мирт, эвкалипт, ладан, розовое дерево

 

Тимьян

Лаванда

Имбирь, корица

 

Апельсин, лимон

 

Мелисса, мята, розмарин

Тубероза

Нероли, фиалка, жасмин

Гвоздика, мускатный орех

 

 

 

 

Фенхель

 

Тмин, базилик

 

 

 

Мелисса

Фиалка

Роза, тубероза

 

 

 

 

Эстрагон, шалфей

Цитронелла

Лаванда, роза

 

 

Лимон

Эвкалипт

Герань, розмарин, мята

Чайное дерево

Нероли, лаванда, роза

Корица, мускатный орех

Сосна

Лимон,бергамот

Сандал, розовое дерево, эвкалипт

Герань, мята, розмарин

Шалфей мускатный

Лаванда, роза, нероли, фиалка

Корица, базилик, анис, черный перец

Можжевельник, кедр, сосна

Апельсин, петит-грейн

Мирт, ладан, пачули, розовое дерево

Герань, цитронелла, лемонграсс, иссоп, розмарин

Шафран

Роза, нероли, фиалка

 

Кедр

 

 

 

Эвкалипт

Лаванда, нероли

Базилик

Кедр, сосна, можжевельник

Лимон, апельсин, петит-грейн

Чайное дерево, ветиверия, розовое дерево

Мята, розмарин, цитронелла, герань

Эстрагон

 

 

Сосна

 

Розовое дерево

Душица, шалфей

  В левом столбце эфирное масло, к которому вы подбираете букет. В правой колонке, разделенной на столбцы - масла, сочетаемые с маслом из левого столбца. Эфирные масла из правой колонки не обязательно будут сочетаться между собой!

Таблица 3: Несочетаемые ароматы эфирных масел

Несочетаемые ароматы масел

Мята

Фенхель, апельсин

Розмарин

Лаванда

Чайное дерево

Иланг-иланг

Гвоздика

Шалфей

Монарда

Базилик

 

Таблица 4: Сочетаемость масел по лечебным свойствам

Эфирное масло

Лечебный эффект

Масла, усиливающие эффект

Базилик

Антибактериальное действие

Лаванда, эвкалипт

Гвоздика

Противовирусное

Мята перечная, эвкалипт

Герань

Уход за смешанной кожей

Лаванда, иланг-иланг

Лавр

Снимает боль

Нероли

Ладан

Лечение суставов

Можжевельник, сельдерей

Лимон

Улучшает память

Розмарин, тимьян

Нероли

Улучшает иммунитет

Перец, чайное дерево, ромашка

Пачули

Уход за сухой кожей,

Улучшает настроение

Сандаловое дерево

Роза

Предменструальный синдром

Шалфей, герань

Розовое дерево

Снимает боль при втирании

Апельсин

Тимьян

При болезнях дыхательной системы

Сосна, майоран

Жасмин

Уход за чувствительной кожей

Лаванда, мандарин

 

  Многие эфирные масла наряду с лечебным и психо-эмоциональным влиянием, могут быть полезны в бытовом применении, об этом читайте в отдельном материале: эфирные масла, незаменимые в быту и на природе.

Таблица 5: краткий список косметических свойств эфирных масел

Масло

Косметический эффект

Психо-эмоциональное воздействие

Анис

уход за сухой кожей, снимает воспаление

Афродизиак, улучшает сон, расслабляет

Апельсин сладкий

Снимает отеки, придает упругость коже, антицеллюлитное действие, питает волосы

Афродизиак, устраняет депрессию

Бергамот

Уход за жирной кожей, ранозаживляющее, от варикоза на ранней стадии, укрепляет волосы, облегчает состояние при псориазе, экземе

Поднимает настроение, успокаивает

Вербена лимонная

Уход за всеми типами кожи, антикуперозный эффект, стимулирует кровообращение, стимулирует рост волос

Снимает усталость и головные боли

Гвоздика

Снижает отечность, помогает при угревой сыпи и воспалениях кожи, дезинфецирующее, противовирусное, уменьшает боли в мышцах и суставх при массаже

Поднимает настроение

Грейпфрут

Уход за жирной кожей - сужает поры, от целлюлита, от климатических дерматитов и солнечных ожогов

Устраняет раздражение, привносит эйфорию, увеличивает сексуальное влечение

Жасмин

Уход за сухой кожей, помогает при дерматите и сухой экземе, способствует рассасыванию рубцов

Успокаивает, расслабляет, раскрепощает

Иланг-иланг

Подходит ко всем типам кожи: тонизирует, увлажняет, сужает поры, убирает жирный блеск; закрепляет загар, укрепляет ногти и волосы

Успокаивает, расслабляет, раскрепощает

Камфора

Активные дезинфицирующие и антисептические свойства, отбеливает кожу, усиливает рост волос

Умиротворяет, расслабляет, снимает головную боль

Корица

Для всех типов кожи, антицеллюлитное действие, помогает при чесотке, уменьшает выпадение волос

Купирует страхи, умиротворяет

Лаванда

Подходит для чувствительной кожи, снимает воспаление и зуд, осветляет кожу, обладает антибактериальным действием, помогает от себореи и выпадения волос

Гармонизирует эмоциональное состояние, придает сил, избавляет от бессонницы

Лемонграсс

Улучшает структуру всех типов кожи, профилактика растяжек и целлюлита, уменьшает сальность жирных волос

Снимает усталость

Лимон

Омолаживает, осветляет кожу, антикуперозные свойства, профилактика целлюлита и растяжек, укрепляет ногти и волосы

Стимулирует и возбуждает

Мирт

Рекомендуется для жирной кожи, помогает при прыщах, обеззараживает

Уравновешивает эмоции, активный афродизиак

Можжевельник

Для всех типов кожи, мощный антицеллюлитный эффект, противогрибковое, устраняет перхоть

Увеличивает работоспособность, способствует спокойному сну, афродизиак

Мускатный орех

Не для чувствительной кожи, способствует сокращению морщин и подтяжке кожи, антицеллюлитный эффект, усиливает кровообращение, уменьшает выпадение волос, разогревает мышцы

Согревает, успокаивает, усиливает сексуальные ощущения

Мята луговая

Для всех типов кожи: освежает, очищает, регулирует сальность; способствует регенерации кожи, снимает напряжение в мышцах

Бодрит

Нероли

Омолаживает, разглаживает морщины, питает сухую кожу, снимает раздражение, высокая регенерирующая активность

Афродизиак, создает ощущение комфорта

Пачули

Идеально для сухой кожи, уменьшает раздражение и шелушение, полезно при прыщах и дерматитах, обладает антисептическим и противогрибковым эффектами, помогает против жирной себореи

Умиротворяет, уравновешивает эмоции

Пихта

Улучшает проблемную кожу, борется с гнойничками и воспалениями, подтягивает и разглаживает кожу, обезболивающий и обеззараживающий эффект

Тонизирует, повшает работоспособность и выносливость

Розовое дерево

Для кожи любого типа, разглаживает морщины, уменьшает шелушение, повышает эластичность

Яркий эрогенный аромат

Розмарин

Для жирной кожи, сужает пору, убирает жирный блеск, восстанавливает эластичность, усиливает регенерацию, способствует росту волос

Согревает, придает сил

Сосна

Омолаживает кожу любого типа, отбеливающий эффект, способствует заживлению ранок

Придает бодрость, купирует раздражение

Сандаловое дерево

Уход за кожей: омоложение, смягчение, разглаживание; убирает зуд при дерматитах, восстанавливает упругость губ

Умиротворяет, способствует медитации

Чайное дерево

Дерматологический антисептик, очищает, устраняет воспаление и зуд кожи, сводит бородавки, укрепляет волосы

Снимает тревогу и усталость

Шалфей мускатный

Тонизирует, улучшает качество жирной и проблемной кожи, разглаживает морщины, способствует заживлению ран, разогревает мышцы, влияет на потоотделение

Снимает нервное напряжение, помогает расслабиться

Эвкалипт

Помогает при угревой сыпи, фурункулезе, герписе; способствует регенерации поврежденной кожи, антицеллюлитный эффект, расслабляет после физических нагрузок,

Бодрит, прогоняет сонливость, снимает головную боль